Психологическая группа "Тело и Я"
Хотите видеть и чувствовать тело как важную часть вас? Как то, что может поддерживать вас, давать силы? Или как то, что помогает вам лучше понимать себя?
- Подружиться со своим телом, найти в нем помощника.
- Обращаться к телу за ресурсами. Лучше чувствовать и понимать себя через тело. Поддерживать себя через тело.
- Осознавать свою целостность, ценность и достоинство. Чувствовать свою силу и энергию, управлять ею.
- Полнее присутствовать в реальности и чувствовать большую включенность в то, что происходит вокруг. Быть в большем контакте со своими чувствами и потребностями.
Занятия построены на упражнениях из телесно-ориентированной психотерапии. Важно, чтобы одежда была удобной и не ограничивала в движениях.
Занятия проходят раз в неделю. Количество участников группы не более 10 человек, чтобы нам было уютно друг с другом.
Иногда мы будем давать домашние задания, чтобы вы смогли практиковать то, что мы делали на занятии.
Стоимость каждого занятия - 3000 р. при предоплате всей программы.
При оплате каждого занятия отдельно стоимость 3500 р.
При предоплате всего курса скидка - 3000р., т.е. одно занятие Вы посещаете бесплатно.
Место в группе закрепляется за вами при внесении 50% предоплаты за первое занятие или за всю программу!
На данный момент набирается группа, которая будет проходить по субботам с 12.00 до 15.00.
- Наталья Фридпсихолог, телесно-ориентированный психотерапевт, ведущая групповых программ и тренингов,
автор книги "В поисках себя",
опыт практической работы с 2002 г.
